Menangis??? Itu Perlu juga ternyata.... :)

              Menurut sebagian besar laki-laki, menangis adalah salah satu tingkah laku yang cukup memalukan, kegiatan yang harus dihindari, namun dibalik itu semua ada hal-hal baik dibalik itu semua...
Menangis ternyata juga memiliki berbagai fungsi untuk kesehatan tubuh kita, OK, sekarang saya sebutin satu satu aja ya...
1. Menangis dapat Membantu Pengelihatan,
              Cairan yang keluar dari mata, membasahi membran mata, sehingga kemungkinan membran mata dehidrasi semakin kecil. Ketika membran mata kekurangan cairan, pengelihatan seseorang akan menjadi kabur.
 2. Menangis dapat Membunuh Bakteri
              Kalau aku pertama mikir kalau kita nangis, bakterinya takut, jadi mati... hahahaha, bukan kayak gitu kok, yang bener, dalam air mata itu ada zat yang bernama Lizozom, nah, zat tersebut dapat membunuh sekitar 90% bakteri yang berada di tempat-tempat ber-bakteri hanya dalam waktu 5 MENIT... ih wau...
 3. Menangis dapat Meningkatkan Mood
              Seseorang yang menangis dapat mengurangi tingkat depersi mereka, dan dengan menangis, mood mereka akan terangkat. Air mata yang dihasilkan karena emosi, mengandung sekitar 24% accelerator toxin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibandingkan dengan air mata yang dihasilkan karena iritasi
 4. Menangis dapat Mengeluarkan racun
              Disuatu penelitian, air mata yang dikeluarkan secara emosi bukan karena iritasi, mengandung racun... Eittt, bukan berarti kita bakal keracunan kalau kita secara tak sengaja minum air mata kita... Maksudnya, air mata yang beracun itu membuktikan bahwa racun di tubuh ikut keluar bersama air mata...
 5. Menangis menurangi tingkat stres...
              Sama seperti nomer 4, lewat air mata, hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin ikut keluar. Selain menurunkan tingkat stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.
 6. Menangis juga Melegakan perasaan
              Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun Anda didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega. Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega.


              Memang banyak manfaat dari menangis karena emosi, namun jangan terlalu banyak menangis ketika dalam masalah... Sebab, kalau kita punya masalah dan yang kita lakukan hanya menangis, siapa yang mau nyelesain??? SpongeBob? hahahaha...